Kış sebzelerini tüketirken abartmayın!

Kışın çokça tüketilen ıspanak, havuç, marul, salatalık, karalahana, Brüksel lahanası, maydanoz, pancar, brokoli ve bal kabağı gibi sebzelerin içeriğinde bulunan karotenoidler vücutta antioksidan görevi yapıyor. Bu sebzeler bağışıklık sistemini güçlendirerek birçok hastalığa karşı vücudu koruyor.

Continue reading

Özgür Özel’den Bahçeli’ye ‘Avuçlarını yalarlar’

Kilis’te katıldığı programda konuşan CHP lideri Özgür Özel, Devlet Bahçeli’nin açıklamalarına cevap verdi. Özel, “Bir hesabı var, ben o hakaretlere karşı cevap vereceğim. Onu söyleyeceğim, bunu söyleyeceğim. Bu arada zaman dolacak. Neyi söyleyemeyeceğim? Çeyrek altın hesabını söyleyemeyeceğim. Emekliyi konuşamayacağım. Onlara cevap vereceğim. Vallahi avuçlarını yalarlar. Bu sorunları konuşacağız” dedi.

Continue reading